ESSENCE OF THE MOMENT

Achtsamkeit - Yoga - Ayurveda

5 Tage:

14.05. - 18.05.2025

Wiederherstellung der Verbindung mit dem Körper durch Yoga und Bewegung

Zur Ruhe kommen, sich auf den Körper besinnen und mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit inneren Frieden und Klarheit finden.

Achtsamkeit – Yoga – Ayurveda

Step into the now and embrace the essence of stillness.
Slow down, honor your body, and reconnect with your
inner self through mindful flows, nourishing rituals, and the
beauty of the present moment..

Achtsamkeit und im Jetzt sein

Tauche ein in die Schönheit des Augenblicks, indem Du Achtsamkeit kultivierst und
alltägliche Ablenkungen hinter Dir lässt. Wir konzentrieren uns auf inneren Frieden
und Klarheit:

Geführte Morgenmeditationen: Beginne den Tag mit Ruhe und Absicht

Workshops zur Achtsamkeit im Alltag:
Techniken, um Achtsamkeit in kleine, bedeutungsvolle Momente zu integrieren

Abendrituale: Dankbarkeitsübungen und Yoga Nidra, um den Tag mit Gelassenheit ausklingen zu lassen

Verbindung zur Natur : Stille Spaziergänge und besinnliche Momente in der sanften Landschaft des Süd-Pelion

Tagesablauf wird Vorort mit den Teilnehmern besprochen.

Leitung

Isabella Guschel

Kurssprache

Deutsch und/oder Englisch (wird vor Ort gemeinsam festgelegt)

Verlängerungsmöglichkeit:

ab 24. Mai findet das Seminar „Achtsamkeit und Lebensfreude“ statt.

ESSENCE OF THE MOMENT

Achtsamkeit - Yoga - Ayurveda

5 Tage

ab €1099,–

Isabella & das Retreat

Über die Workshopleitung

Isabella Hallo, ich bin Isabella, eure Gastgeberin und Yogalehrerin für das Retreat. Ich komme aus dem schönen Salzburg und liebe das Meer und die Natur. Ich unterrichte seit dreieinhalb Jahren Yoga und habe mehrere Zertifizierungen in Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Pranayama, Schwangerschaftsyoga und Kinderyoga. Außerdem bilde ich mich gerade zur Embodiment-Lehrerin weiter.

Ich war schon immer davon überzeugt, dass Verbundenheit und Authentizität der Kern von allem sind. Mein Ziel ist es, Ihnen zu einem erfüllteren Leben zu verhelfen, das wirklich im Einklang mit Ihrem wahren Selbst steht.

Momentan arbeite ich Vollzeit als Marketing- und Eventmanagerin, baue aber auch meinen Weg in die Selbstständigkeit auf.

Lasst uns zusammenkommen und diese Reise gemeinsam antreten.

ESSENCE OF THE MOMENT

Achtsamkeit - Yoga - Ayurveda

5 Tage

ab €1099,–

Isabella & das Retreat

Peli Kastri Guesthouse:
Direkt auf dem Retreatgelände wohnen.

Unser PELI Guesthouse steht etwa 100 m vom Strand entfernt und grenzt an der Rückseite direkt an unseren Olivenhain. Falls Du etwas Schatten benötigst: Im unteren Teil des Olivenhains, direkt neben dem Haus, kannst du ein einem Jahrhunderte alten, wild-romantischen Garten im Schatten der Olivenbäume entspannen, lesen, die Seele baumeln lassen oder auch – je nach Saison – direkt vom Baum eine Grapefruit naschen.

Wir haben das alte Wohnhaus liebevoll renoviert und bieten:
8 Doppelzimmer, teilweise mit Balkon wovon zwei Zimmer mit einem Zustellbett zu einer Unterkunft für 3 Gäste aufgerüstet werden können. Jedes Zimmer hat direkten oder indirekten Meerblick, sowie einen Wasserkocher und einen Minikühlschrank. Guesthouse

Mit Liebe eingerichtet sind unsere Zimmer sowohl ruhiger Rückzugsort also auch idealer Platz um Träume wahr werden zu lassen. Griechisches Baumwolle, handgemachte Details und handverlesene Ausstattung mit Blich auf die Buche helfen sich ganz dem Wohlbefinden und Entspannen hinzugeben. Einfach sein.

Im Erdgeschoß befindet sich ein Aufenthaltsraum zur freien Benützung für Hausgäste, sowie eine großzügige private Terrasse die mit ihren stilvollen griechischen Akzenten eine besondere Atmosphäre schafft und dazu einlädt einfach in aller Ruhe zu Frühstücken oder den Abend ausklingen zu lassen.

Mahlzeiten mit veganen und vegetarischen Optionen kann man in der 50 m entfernten Taverne, direkt am Strand zubereiten lassen Beach

ESSENCE OF THE MOMENT

Achtsamkeit - Yoga - Ayurveda

5 Tage

ab €1099,–

Isabella & das Retreat

Rundum Wohlbefinden in Peli Kastri

Preise

870 Euro im Einzelzimmer mit Bad
Sonderpreis blabla
Seminar € 1000,–, Unterkunft ab 650,—, Extras ab je nach Absprache

Inklusivleistunge

6 Übernachtungen in der gewünschten Kategorie in Peli Kastri Guesthouse oder in einer
anderen Unterkunft
6-tägiges Seminar, auch für Einsteiger geeignet
Geführte Meditationen, wirkungsvollen Techniken, Gestalttherapeutische-Übungen,
kleine Vorträge sowie vier Tage in Stille, Begleitung durch erfahrene Kursleiter

Kurse