ANKOMMEN BEI DIR

ein Fastenretreat an der griechischen Küste

7 Tage:

24.04. - 01.05.2027

Einfach im Moment - und bei sich ankommen

Spüre dich selbst, finde Ruhe und Klarheit. Dieses Retreat verbindet sanftes Fasten nach Buchinger (Säfte & Suppen) mit aktivem Erwachen am Strand oder im mitten im Olivenhain mit Blick über das Meer. Genieße belebende Kneipp-Momente im Meer, kontemplative Wanderungen und Meditationen an besonderen Kraftorten und genieße die Zeit für Dich.

Dieser Fasten-Retreat, konzipiert und begleitet von Christine Fegerl, versteht sind als Einladung, dich selbst wieder zu spüren: deinen Körper, deine Bedürfnisse, deine Sehnsucht nach Ruhe und Klarheit. Kurz: Ankommen bei dir.

Wir fasten nach Buchinger mit Gemüse- und Obstsäften sowie basischen Suppen, beginnen die Tage mit aktivem Erwachen am Strand oder der Yogaplattform im Olivenhain und nutzen das Meer für belebende Kneipp-Momente.

Kontemplative Wanderungen auf jahrhundertealten Maultierpfaden führen uns vom Meer ins Landesinnere, Meditationen unterwegs unter ausladenden Platanen oder am Strand öffnen den inneren Raum für Achtsamkeit und Präsenz.

Zugleich bleibt genug freie Zeit zum Ausruhen, Lesen, Nachspüren – oder einfach zum Genießen dieses bezaubernden Ortes.

Was Dich erwartet

Diese Woche ist eine Einladung, dich auf dich selbst zu besinnen und körperlich wie geistig neue Kraft zu schöpfen. Das Programm umfasst:

Fasten nach Buchinger: Gemüse, Obst, Säfte und basische Suppen
Aktives Erwachen mit sanften Bewegungsübungen
Kneipp-Anwendungen im Meer
Kontemplative Wanderungen durch die Umgebung
Meditationen am Strand oder auf der herrlichen Yogaterrasse im Olivenhain
Viel freie Zeit zum Ausruhen, Reflektieren oder einfach nur Genießen des Moments

Dein Gewinn

Tiefe Entspannung, innere Ruhe und Rückkehr zu dir selbst
Klarheit, Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag
Bewusste Bewegung, Meditation und Naturerleben
Stärkung von Körper, Geist und Seele
Sanfte, basische Ernährung zur Unterstützung deines Wohlbefindens

Kursleitung

Mag. Christine C. Fegerl

Info und Anmeldung über unseren Button oder direkt bei Christine Fegerl unter:
+43 / (0)676 / 612 4606
info@lebensimpulse.info
Mehr über Christine findest Du hier:
Ankommen bei dir – ein Fastenretreat an der griechischen Küste – Lebensimpulse – Mag. Christine C. Fegerl

Gut zu wissen

Frühbucher bis 10. Februar 2027: 480 €
Bring-a-Friend-Aktion: 480 € pro Person (zu zweit sparen 140 €)

Frühanreise möglich ab 15. April 2027

Kurssprache

Deutsch (Übersetzungen auf Anfrage)

ANKOMMEN BEI DIR

ein Fastenretreat an der griechischen Küste

7 Tage

ab €550,–

Mehr über die Seminarleitung erfahren?

https://www.lebensimpulse.info/

„Ich habe ja schon einige Fastenerfahrungen, aber diese Begleitung war was ganz Spezielles. Und es war toll, wie wir uns in der Gruppe gegenseitig unterstützt haben. Wir sind richtig zusammengewachsen in dieser Woche.“

B.S.

„Wenn ich gewusst hätte, wie leicht mir das Fasten fällt, hätte ich es schon viel früher gemacht! Danke für deine wertvollen Ratschläge.“

Gabi T.

„Ich faste regelmäßig einmal im Jahr und dachte mir, dass Sie mir nichts Neues mehr darüber erzählen werden. Aber ich habe mich geirrt!“

Stefan W.

.„Mir gefiel die Mischung aus Zeit für mich selbst und Aktivitäten in der Gruppe. Dazu noch die vielen Hintergrundinformationen, die mir helfen, meine Ernährungsverhalten auch im Alltag etwas bewusster zu gestalten. Danke für deine professionelle Begleitung.“

I. K.

Über die Workshopleitung

Mag. Christine Fegerl ist Ernährungswissenschaftlerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin. Was Christine besonders macht ist dabei ihre sagenhafte Präsenz, die einen schon wenn man sie trifft ganz ruhig werden lässt. Die Kombination aus Christines Wissen und ihre Art ihre Retreats zu leiten begeistern ihre Teilnehmer stets.

Sie selbst sieht Ihre Arbeit so:

Ich gebe Menschen Impulse, ihre Lebenskraft und Lebensfreude zurück zu gewinnen, zu erhalten und zu steigern. Dabei lasse ich mein in Jahrzehnten erworbenes Wissen um energetische Zusammenhänge, Transformationsarbeit und Stärkung der Selbstheilungsfähigkeiten einfließen. Es ist mir jedes Mal eine große Freude, Menschen im Fastenprozess zu begleiten und Zeugin bei der persönlichen Ent – Wicklung der Teilnehmenden zu sein.
Mehr über Christine erfährst du hier: Lebensinpulse.info

ANKOMMEN BEI DIR

ein Fastenretreat an der griechischen Küste

7 Tage

ab €550,–

Mehr über die Seminarleitung erfahren?

https://www.lebensimpulse.info/

Peli Kastri Guesthouse:
Direkt auf dem Retreatgelände wohnen.

Unser PELI Kastri Guesthouse steht etwa 100 m vom Strand entfernt und grenzt an der Rückseite direkt an unseren Olivenhain. Falls Du etwas Schatten benötigst: Im unteren Teil des Olivenhains, direkt neben dem Haus, kannst du in einem Jahrhunderte alten, wild-romantischen Garten im Schatten der Olivenbäume entspannen, lesen, die Seele baumeln lassen oder auch – je nach Saison – direkt vom Baum eine Grapefruit naschen.

Wir haben das alte Wohnhaus liebevoll renoviert und bieten:
8 Doppelzimmer, teilweise mit Balkon wovon zwei Zimmer mit einem Zustellbett zu einer Unterkunft für 3 Gäste aufgerüstet werden können. Jedes Zimmer hat direkten oder indirekten Meerblick, sowie einen Wasserkocher und einen Minikühlschrank. Guesthouse

Mit Liebe eingerichtet sind unsere Zimmer sowohl ruhiger Rückzugsort als auch idealer Platz um Träume wahr werden zu lassen. Griechisches Baumwolle, handgemachte Details und handverlesene Ausstattung mit Blick auf die Bucht helfen sich ganz dem Wohlbefinden und Entspannen hinzugeben. Einfach sein.

Im Erdgeschoß befindet sich ein Aufenthaltsraum zur freien Benützung für Hausgäste, sowie eine großzügige private Terrasse die mit ihren stilvollen griechischen Akzenten eine besondere Atmosphäre schafft und dazu einlädt einfach in aller Ruhe zu Frühstücken oder den Abend ausklingen zu lassen.

Mahlzeiten mit veganen und vegetarischen Optionen kann man in der 50 m entfernten Taverne, direkt am Strand zubereiten lassen Beach

Bei Fragen, melde Dich gerne unter info@pelikastri.com

ANKOMMEN BEI DIR

ein Fastenretreat an der griechischen Küste

7 Tage

ab €550,–

Mehr über die Seminarleitung erfahren?

https://www.lebensimpulse.info/

Rundum Wohlbefinden im Peli Kastri Guesthouse.

Preise

- Kurspreis: €550,–
- Unterkunft und Verpflegung in Guesthouse :
  
  – Doppel-/Zweibettzimmer: €1050,–
  – Einzelzimmer: €1190,–
- Extras (Transfer, Bootstaxi, etc.) je nach Absprache

ANKOMMEN BEI DIR

ein Fastenretreat an der griechischen Küste

7 Tage

ab €550,–

Mehr über die Seminarleitung erfahren?

https://www.lebensimpulse.info/

Das Peli Guesthouse ist der ideale Ausgangspunkt für Deine Abenteuer, ob die Reise nach außen oder nach innen geht. Unsere Zimmer sind liebevoll bis ins kleinste Detail gestaltet und bieten somit die ideale Basis, für was immer Du brauchst. Entspannung, Ruhe, Träumen - einfach Du selbst sein - in Frieden.

Unverbindlich
anfragen

Weitere interessante retreats für dich