Yoga Re.treat von Thia Yoga Collective
re.connect. re.charge + deep dive into yourself
Unser Deep Dive Yoga Re.treat bietet die perfekte Auszeit aus dem Alltag. Sieh es als Urlaub, kombiniert mit nährenden Yoga-Stunden und Ritualen, die deinen Geist beruhigen.
In diesen 7 Tagen hast du Zeit, dich zu entspannen, deine Yogapraxis zu vertiefen und dich mit Gleichgesinnten zu verbinden.
Gönn‘ dir einen sicheren Raum, der es dir ermöglicht, dich mit deinem authentischen Selbst zu verbinden und alle Masken und Rollen hinter dir zu lassen.
Bei unserem Re.treat geht es darum, sich mit seinem inneren Selbst zu verbinden, Wachstum zu fördern und Entspannung in einer integrativen Umgebung zu genießen.
Was du erleben wirst
Während deiner Zeit bei uns wirst du eine Mischung aus alten yogischen Praktiken, heiligen Ritualen, Momenten der Verbindung mit dir selbst und anderen und nicht zuletzt Momenten der Freude und Glückseligkeit erleben.
Du wirst die Gelegenheit haben:
Rituale der Selbstfürsorge zu praktizieren, die Körper und Geist nähren, dein Yogaverständnis zu vertiefen, indem du lernst, deinem Körper zu vertrauen und ihm das zu geben, was er braucht. Manchmal bedeutet das, in einer Stellung nicht weiter zu gehen, auch wenn die Person neben dir es tut – gehe nur so weit, wie du dich bereit fühlst, und erforsche, wozu dein Körper fähig ist, wenn es der richtige Zeitpunkt ist.
Dein Körper, dein Yoga <3
Erforsche verschiedene Pranayama-Techniken (Atemarbeit)
Kultiviere Achtsamkeit durch geführte Meditation + Tagebuchführung
Vertiefung der Asana-Techniken durch praktische Workshops und eine „Asana-Lab“-Sitzung
Verbinde dich mit anderen in einer sicheren und einladenden Gemeinschaft und feiere die einzigartige Reise eines jeden.
Feiere und verbinde dich durch Erzählabende, Tarotkartenlesen + ekstatischen Tanz unter dem griechischen Himmel.
Was du bekommen wirst
Morgendliche Yogastunden: Beginne mit einem Tagebuch, gefolgt von Pranayama und Meditation. Theresa oder Sophia führen dich dann durch eine belebende Flow- oder Hatha-Praxis, die dir Energie für den Tag gibt.
Abendliche Yoga-Sessions: Erholsame Stunden, in denen sich der Körper völlig entspannen kann und sein natürlicher Heilungsprozess beginnt, indem er unnötige Spannungen loslässt.
Asana-Workshops: Zur Verfeinerung Ihrer Praxis.
Möglichkeiten für eine persönliche 1:1-Klangheilungstherapie
Immersive Erlebnisse, wie eine achtsame Wanderung, Yoga am Strand, ekstatischer Tanz + eine magische Bootsfahrt.
Authentische griechische vegetarische Mahlzeiten: Frühstück im Gästehaus + Abendessen in einer gemütlichen lokalen Taverne.
Freie Zeit zum Entspannen, Sonne tanken und das kristallklare Wasser genießen.
Warum dabeisein?
Als zwei leidenschaftliche Yogalehrerinnen aus Österreich bringen wir unsere jahrelange Erfahrung und unser Herzblut ein, um einen sicheren, inklusiven Raum für Wachstum und Verbindung zu schaffen.
Dieses Retreat wird in englischer Sprache abgehalten und ist offen für alle, unabhängig von ihrer Yoga-Erfahrung. Egal ob du ein erfahrener Praktizierender oder ein Yoga-Neuling bist, du wirst hier bei thia.collective Inspiration, Unterstützung und Gemeinschaft finden.
Wage den Sprung und tauche tief in deine Praxis, dein inneres Selbst und die Schönheit Griechenlands ein.
Lass dies deine Zeit sein, um dich neu zu verbinden, neu aufzuladen und bleibende Erinnerungen zu schaffen.
Für Buchungen und anfragen kontaktiere uns auf Instagram @thia.collective oder schreibe uns eine email an thiayogacollective@gmail.com
Wir möchten uns ganz herzlich für das Vertrauen in unsere Vision und unser Konzept bedanken. Eure Unterstützung bedeutet uns sehr viel.
Wir können es kaum erwarten, uns mit euch zu verbinden <3
Tagesablauf
So sieht ein Beispieltag während unseres Retreats aus
Morgens:
Journaling am frühen Morgen, geführte Meditation + Pranayama
Energetisierende Yogastunde zum Start in den Tag
Leckeres Frühstück im Gästehaus
Mittags:
Freie Zeit zur Entspannung oder für optionale Aktivitäten wie Wandern, eine Bootsfahrt oder ein Picknick am Strand
Abend:
Erdende Yogastunde mit Klangheilung
Herzhaftes Abendessen mit authentischer vegetarischer griechischer Küche
Besondere Abendveranstaltungen: Geschichtenerzählen, Tarot-Lesungen oder ekstatischer Tanz zur Vertiefung der Verbindung und der Absicht.
Wir beginnen und beenden das Retreat mit einer speziellen Begrüßungs- und Abschlusszeremonie, bei der wir zusammenkommen, um unsere geteilten Erfahrungen feiern in unserer neuentdeckten Einheit.
Kurssprache
Englisch (Übersetzungen auf Anfrage)
